Imorrn börjar skolan! Som jag har längtat!!
Eller nej, där ljög ja ju lite...
För det innebär, tidiga morgnar, dålig mat (för det mesta..), prov och läxor så att taket reser sig och massor utav annat tråkigt...
Dock får jag ju träffa mina kära vänner och en alltför underbar klass! Kanske tog i lite men dom flesta är underbara i alla fall..!
Ser inte fram emot nationella i alla fall, men det är väl något som dom har bestämt att dom ska plåga det stackars 9:or'na med..
Och en utav det plågade blir som sagt jag!
Ja nu är det väl bara till att hoppa i säng, klockan ringer allt för tidigt!
Har precis duschat och skrubbat av mig stugresterna.
Var meningen att jag skulle ha lackat om naglarna igen (jag vet att jag typ måla dom i lördags..) men hade ingen ork så det får bli grönt!!
Så jag säger väl godnatt ja då!

Dagens träningstips är att träna bort smärtan.
Det kanske låter konstigt, men det fungerar faktiskt!
Om du har tex ont i olika leder (eller bara stela leder) och muskler, ryggproblem eller ja, ont någon annanstans så finns det alltid lätta till svåra övningar som fungerar perfekt till det problem man har.
Ett bra tips är att försöka sträcka ut och mjuka upp där man har ont.
Har man tex ont i ryggen bör man ha sträckt rygg så ofta som möjligt för att inte kotorna ska knyta sig osv..
Övningar som passar bra när man har ont funkar även för personer som inte har ont.
Det hjälper till att stärka dom olika delarna utav kroppen som tränar.
Gör du övningarna regelbundet så är risken mindre att du får problem i vuxen och äldre ålder.
Här kommer några bilder på olika övningar som passar för olika delar utav kroppen:

Idag har varit en lugn och bra dag!
Fick besök seså mitt på dagen va najs med lite fika, haha.
Senare på kvällen kom Ida över med en film och popcorn så då vart det lördagsmys!
Fast först var vi tvungna att se på "Dårfinkar och dönickar", gick på Barnkanalen kl.19.15 och var första avsnittet som sändes idag!
Det minns man ju sen man va mindre, äldre barnprogram är alltid bäst!
Sen hade Ida som sagt med sig en film som vi kollade på efteråt.
Svenska "Kops", uråldrig men endå så bra!
Norskarna hade tydligen glömt den nere hos henne när det var surströmmingsfest så vi lånade den lite, hehe.
Just nu vart jag ganska uttråkad så jag satt på klassiker "Bert" på tv:n för ett tag sedan!!
Nu ska jag fortsätta att se på Bert haha!

Ibland måste man våga bjuda på sig själv, och det kan aldrig bli för mycket.

Tänkte bara säga att nagellacket som jag köpte häromdagen funkar sjukt bra!
Det luktar asgott om naglarna när dom har torkat!!
Nästa gång ska jag nog köpa det plommonfärgade, passar utmärkt nu till hösten och så kommer det att lukta gott på köpet!!
Så här blev resultatet:

Ja idag är det faktiskt sol!
Fast det är fortfarande kallt men endå...
Idag har vi plockat in massor utav jordgubbar ifrån landet så jag har precis ätit fil med jordgubbar, asgott med hemodlade!
Men nu har vi besök här i stugan så vi ska väl ta och fika lite onyttigt också, haha!
Så ja, vi hörs senare!!
(osminkad och allt sådant också på bilden)

Tänkte bara ta och säga godnatt med denna bild!
Jag älskar gossedjur!
Dom är så mysiga och dom får man alltid krama haha!
Nej men haha dom är alltid söta.
Godnatt på er, fortsätt att kramas!

Att vara sig själv är det bästa man kan vara!
Men ibland är det svårt, man vet liksom inte om man verkligen passar in.
Att vara någon annan kan vara kul, men det är inte du! Det är en kopia av hur du vill va eller i alla fall hur du vill va i just det sammanhanget.
Att tänka positivt hjälper.
Om du trivs med det människor du umgås med så är det lättare att vara sig själv och även att kunna bjuda på sig själv.
Är man osäker så blir man lätt någon annan för att kunna passa in.
Men saken är den, gillar dom dig inte som den du är är dom inte värd dig!
Släpp taget, låt dom gå för det finns så många som kommer ta dig precis som den du är och verkligen njuta av det.
Sen finns det dom blinda och osäkra som inte alls hittar sig själva.
Dom vet man aldrig vart man har så fortsätt vara er själva!
(Peppspalt.se för att jag hade lust)